На улице жара, а учёба и активная жизнь продолжаются! Однако палящее солнце и высокая температура могут подпортить планы и даже навредить здоровью.

На улице жара, а учёба и активная жизнь продолжаются! Однако палящее солнце и высокая температура могут подпортить планы и даже навредить здоровью.
⠀
В жаркую погоду важно следить за самочувствием и не перегружать организм. В такое время нашему телу тяжелее соблюдать водный баланс, а нагрузка на сердце возрастает.
⠀
В карточках рассказываем, как защитить себя от перегрева — сохраняйте пост и делитесь с близкими и друзьями!