Очередное занятие в мини-клубе «Оптимист» началось с укрепляющей гимнастики

Очередное занятие в мини-клубе «Оптимист» началось с укрепляющей гимнастики. Медицинская сестра Татьяна Городкова показала комплекс упражнений для укрепления мышц плечевого пояса ,эффективно улучшающий самочувствие. Далее присутствующие прослушали лекцию , приуроченную ко Всемирному дню оказания первой помощи (13 сентября), из которой узнали о важности навыков оказания первой помощи. Иногда самые простые вещи могут иметь огромное значение. С тестом после прочитанной лекции все справились на отлично.
Праздник – это всегда повод для радости, и часто эта радость выражается в цветах. Мы либо получаем в подарок букет, либо сами дарим его, чтобы порадовать близких. Цветы - это удивительный способ выразить свои эмоции. У разноцветных букетов есть свой праздник , он отмечается 10 сентября. Но букет - это не только цветы! Он может быть создан практически из чего угодно, что обладает красотой. Сюда относятся сухоцветы, ягоды рябины , шишки, веточки с листьями или плодами, хлопок, текстиль, сладости ,перья, фрукты и овощи . Они придают букету особую фактуру и характер. Сегодня на занятии в мини-клубе «Оптимист» прошел мастер-класс по составлению осенних букетов. Перебирая колосья, цветы и яркие осенние листья , каждая из участниц мини-клуба составляла свой неповторимый букет ,наполненный теплом и позитивом, где каждый лепесток напоминает о чем-то светлом и добром.
Занятие рукоделием -это не просто хобби . Оно улучшает мелкую моторику, развивает аккуратность, точность , терпение , играет важную роль в жизни пожилых людей, помогая справиться со стрессом, способствует их физическому, эмоциональному и когнитивному благополучию. Осень - это время урожая и сбора плодов. День тыквы - это не просто праздник, но и напоминание о важности тыквы в жизни людей и культурном наследии разных народов. А мы сегодня сшили себе милый и полезный аксессуар для рукоделия – игольницу в виде тыквы .Сшить ее своими руками совсем несложно. Понадобятся кусок ткани, наполнитель и немного терпения. Такая тыковка станет настоящим украшением вашего рабочего стола или швейной машинки.